Los aficionados al fútbol obtienen beneficios para la salud en un plan de acondicionamiento físico financiado por la UE

Los fanáticos de equipos como Arsenal, Everton y Manchester City disfrutaron de un impulso significativo para su salud después de 12 clases de 90 minutos en sus terrenos.

El estudio observó a 1,113 hombres de entre 30 y 65 años que siguieron 15 clubes en Inglaterra, Portugal, Holanda y Noruega. Los participantes vieron “mejoras significativas en la dieta, el peso, el bienestar, la autoestima, la vitalidad y los biomarcadores de la salud cardiometabólica”, encontraron los autores.

Los hombres asistieron a las sesiones como parte del programa EuroFIT financiado con fondos europeos, que tiene como objetivo utilizar el fuerte atractivo del fútbol para persuadir a los hombres de que modifiquen sus estilos de vida.Además, una aplicación basada en juegos llamada MatchFIT los alentó a reunirse y realizar actividades juntos entre las sesiones, que fueron impartidas por entrenadores de fútbol.

El esquema está diseñado para ayudar a los hombres a reducir su riesgo de desarrollar el tipo 2 diabetes o tener un ataque cardíaco o un derrame cerebral, en lugar de tratar una afección existente.

Sally Wyke, investigadora principal del programa, profesora de salud y bienestar en la Universidad de Glasgow, dijo: “Género -Los programas de estilo de vida sensibilizados impartidos en clubes de fútbol profesional son muy prometedores en Europa y podrían desempeñar un papel importante en la salud al involucrar a los hombres desatendidos ”.

Cuando los asistentes fueron monitoreados un año después de haber terminado el programa, los esfuerzos reformar las dietas de los hombres había funcionado.